大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保护眼睛最佳选择的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保护眼睛最佳选择的解答，让我们一起看看吧。
小学生护眼儿歌10句？
1、小小眼睛很重要，人人都要保护好。
2、多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。
3、背直、头高要做到，一拳一尺要牢记。
4、走路乘车不看书，躺在床上别看书。
5、暗的地方要开灯，阳光底下不看书。
6、用眼时间要控制，要让眼睛休息好。
7、保护眼睛很重要，眼保健操不偷眼。
8、人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。
9、多吃蔬菜和水果，鸡蛋牛奶营养好，眼睛成长靠它们。
10、书写注意光线足，阳光直射要不得，天色昏暗忙点灯。
小小娃，玩泥巴，手上身上全都脏。
许多孩子走过来，眼睛痒了不揉眼， 来把小手洗干净，再去揉拿好眼睛。 养成这种好习惯，视力棒棒天天快乐保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；
读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；
走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；
眼保健操天天做，一日两次不可少；
饮食营养要均衡，身体健康学习好。
为了保护眼睛，尽量不看手机，不看电脑，少看书，看什么较好？
如果是阅读电子书的话，我还是推荐使用Kindle，更加的护眼，看起来也更加的舒服。Kindle作为可以替代纸质书的神器，还有很多功能，你其实还没有完全的发现哦。希望你通过观看我的视频，能够发现Kindle更多的可能性。
视频加载中...护眼台灯该怎么选才是正确的？
1、大家在选台灯的时候都会注意它够不够亮，关于亮度国家是有标准的，最高照度等级是AA级。按照这个标准来买就可以了
2、要无眩光和频闪，否则使用久了都会影响视力。
3、有无过滤有害蓝光，国家标准是200mm距离处测得的蓝光危害等级不得超过RG1，达不到该标准的都是伪护眼台灯
4、护眼台灯的色温为3000k-4000k之间，在此区间外的，长期使用都对眼睛不好
三雄极光台灯符合国家AA级照度标准，RG0蓝光豁免级，无可视频闪，专为护眼而设计，大品牌质量有保障。
1.看灯光亮度和灯光照射范围，最好选择灯光亮度可无极调节的灯光。
台灯灯光弱孩子在写作业的时候容易有大重影，看不清的现象，伤视力。而且在看不清的情况下孩子容易弯腰驼背趴在桌上写字，造成姿势不良的情况。
2.还有一个隐形的条件，台灯是否防蓝光、无闪屏？
蓝光和闪屏会严重隐形孩子的视力！如何判断是否有无蓝光和闪屏。蓝光可看产品是否有防蓝光的官方认证报告，有防蓝光的台灯一定会出具官方报告。 看闪屏可直接打开手机拍照模式对着光源检测。
3.看是否有3C认证
国家认证要求，学习台灯必须通过国家强制性3C认证，且在有效期内。
我是杨工，18年照明设计经验，很高兴分享灯光设计方面的点滴，解答各种灯光问题。
现在的台灯，光源基本都是LED，我下面讲得就是LED台灯的挑选方法，主要从以下几个方面入手：
光源的色温：色温不能大于4000K，最好范围是3200~4000K（光色接近太阳光）
必须有国家强制性CCC认证，并且是在有效期内（网上可查）
照度要够，也就是我们说的要足够亮。光源距桌面高度40厘米处的光照度在750-1000 Lx最好。如果没有照度照度计，可以拿一本书放在灯下面，感觉越亮越好。
眩光越小越好：眼睛距桌面高度40厘米、离台灯光源水平距离为60厘米处，应看不到台灯内的直射或折射光线；
显色指数要大于80，越大越好：掌心向上放在台灯下30厘米处，掌心纹路清晰、肤色红润，则说明台灯光色清晰、色还原性好；反之，模糊不清、颜色暗黄、灰白则较差。
台灯功率应为7W以上
无频闪：频闪会造成眼球疲劳，用手机摄像头对着灯光看一下，有条纹的肯定有频闪，但没有条纹的也不一定就没有（有条件的最好找专业人士用专业设备检测一下）。
台灯应有一定的高度，这时灯光照射面大、光照均匀，离桌面40厘米处的光照度不应低于750 Lx；
到此，以上就是小编对于保护眼睛最佳选择的问题就介绍到这了，希望介绍关于保护眼睛最佳选择的3点解答对大家有用。