大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保护眼睛累药水的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保护眼睛累药水的解答，让我们一起看看吧。
保护眼睛的可爱方式？
保护眼睛的方法有很多，注意用眼卫生，避免长时间眼疲劳，做好眼部保健等。 （1）在平时生活中要多注意眼睛的卫生，不要用脏手揉眼睛，如果出现眼睛分泌物增多时，要适量的多喝水。避免长时间的高温或低温，不要熬夜，每天保证6～8小时的睡眠。
（2）工作中如果长时间用眼疲劳，可以每隔40分钟对远处进行眺望，也可以对眼睛部位做眼保健操，促进血液循环，帮助眼睛放松，可以有效保护眼睛。 （3）生长发育期的儿童或青少年平时在学习时要注意和书本的距离，不要离书本太近，书写时保持正确的姿势，防止给眼睛增加压力，不要在强光或暗光下学习。 有疲劳感的人，可以用保护眼睛的滴眼液缓解，在饮食中可以多吃补充维生素A的食物，如胡萝卜。喜欢喝茶的人也可以用菊花泡水，这样能起到明目的作用。
有哪些好用的眼药水可以缓解眼部疲劳，会不会造成依赖？
谢谢相邀！我是南极星视光中心的卞凤菊老师。
生活中，由于长时间用眼，眼睛难免出现干涩、发痒、视线模糊等，这些都是用眼过度造成的眼部疲劳症状；一般情况下，人们都会选泽一些眼药水滴几滴来加以缓解，比如“闪亮”，“润舒”，”珍视明”等。但眼药水的长期使用，会不会造成依赖呢？
缓解眼部疲劳，不能单靠眼药水
因为大多数的眼药水都含有防腐剂，而防腐剂是防止微生物生成与繁殖的化学成份，长期使用含有防腐剂的眼药水，会对角膜上皮产生损害。
即便是无防腐剂的人工泪液，也不建议长期使用。
因为人工泪液使用多了，人眼自然分泌的泪液就会减少，会造成一定的依赖性，还可能导致干眼证的发生。
缓解眼部疲劳的其他方法
要注意用眼卫生，养成良好的护眼、爱眼习惯。
- 还可选用一些含中草药成份的眼贴，
- 或者热傅，按磨等方法从根本上缓解眼疲劳的产生。
既然是眼部疲劳就应该注意休息，而不是用药物；就好比你工作累了应该是好好睡一觉而不是吃点药继续工作。所以应该多多注意休息，特别是手机电脑玩半小时到一小时就应该闭目养神五六分钟，做做眼保健操，眺目远望。另外多吃些富含维生素的食物蔬果，像胡萝卜，就是挺好的，又便宜又养眼。
任何东西使用时间长了都会排斥，比如你用你的手机用了三五年，大多数人就会嫌弃他，你的衣服穿过两年甚至几天就会扔不想穿，
同样眼睛身体各个器官对一种药物如果使用时间长了也会出现抗药性，药效也就不好了感觉没有以前的效果了，这是身体做出的感受，
因此眼药水不要经常用，经常用缓解视疲劳的眼药水只能让自己器官蜕化，因为本来缓解视疲劳就是几个简单的动作习惯
和改变生活作息习惯，或者控制电脑手机使用频率
很多人图省事简单，滴些眼药水坚持玩吃鸡，坚持刷头条，坚持一些可以暂时放下的一些非重要的事情，却忽视了眼睛的重要性
滴了眼药水暂时缓解了，可是症状没有得到彻底的解决只是表面不是那么难受，坚持不了多久同样的症状还回来，
难道还是眼药水吗，
循环往复这样应付眼睛，
眼睛难受实际是给人在报警，如果忽略了没有从根本解决问题，不从原因着手解决，只会掩盖真实问题原因让病因成为顽疾，到那时候不是滴眼药水就能解决的
因此发现眼睛不舒服找找原因，先自己调节，实在难受为了不影响工作学习可以同时配合上眼药水，同时做以上的习惯调整。
中央台，湖南台，江苏台，山东台等电视台播放的广告。广告词这样说:“宝露润明，让爱眼护眼成为习惯”。这款护眼液获得国家授予“蓝丝带”，它是关爱弱视群体的标识。并且在315消费者诚信平台可查，用这款护眼液安全放心!
到此，以上就是小编对于保护眼睛累药水的问题就介绍到这了，希望介绍关于保护眼睛累药水的2点解答对大家有用。