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高度近视玻璃体混浊,有时会眼痛,会造成视网膜脱落吗?平时应如何保养?
视网膜脱落的原因有很多,高度近视并且有玻璃体混浊的患者是其中的一种。所以这类患者要注意平时的保养工作,在生活中保持眼部的卫生清洁,坚持做眼部的按摩操,注意不要用眼过度,让眼部得到良好的放松,可以适当的做些散步等活动,但是不能有剧烈大幅度的运动,防止玻璃体浑混浊的加重,不要经常揉眼睛,饮食上多食用含维生素丰富的食物,避免辛辣刺激性的食品。
高度近视玻璃体混浊,有时候眼睛痛,不一定会出现视网膜脱落。但是高度近视玻璃体混浊人群,最容易出现视网膜脱离。
玻璃体混浊是眼科常见的一种疾病,常见于高度近视患者,一般是由于玻璃体退行性病变引起的。视网膜脱离的原因有很多,其中包括高度近视玻璃体混浊患者,所以高度近视玻璃体混浊患者一定要引起注意。
视网膜脱离是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离,两层之间有一潜在间隙,分离后间隙内所潴留的液体称为视网膜下液。视网膜脱离的部分无法正常工作,大脑接受从眼部来的图像不完整或全部缺失。
高度近视眼的眼底周边视网膜变薄,变性等,容易导致视网膜裂孔的出现,续而发生视网膜脱离。70%患者是由玻璃体液化和后脱离引起的生理性变化,但是也有30%左右的患者可能危及视力病变,引起视网膜脱离和裂孔。
平时应如何保养?
注意用眼卫生,坚持做眼部按摩操。不要过度用眼,避免近视度数进一步加深,同时每年定期进行眼底检查,发现视网膜病变或者裂孔,及时进行激光治疗,可以防止视网膜脱离的发生。
中医认为眼病跟人体的五脏六腑有着密切的关系,眼病的主要原因就是经络堵塞,血脉不通。而按摩是根据人体经络学的原理,疏通眼部经络,活血化瘀。坚持做眼部按摩,能够有效缓解眼部症状。
高度近视一般伴有玻璃体混浊的发生,有时候会眼痛,并不一定会引起视网膜脱落。但是,视网膜脱落是高度近视可能会引起的最严重的并发症之一。视网膜脱落是指视网膜的神经上皮层与色素上皮层之间脱离,一般发生于高度近视患者以及眼部受到外界剧烈刺激的时候。当患者出现突发飞蚊症或飞蚊症突增、中心视力下降、眼前有黑影遮挡、眼部有闪光感等症状之一,要考虑视网膜脱落的可能性,应该及早到正规医院的眼科进行检查以及治疗。
关于平时保养,以下介绍五个方面。
第一,在饮食上,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含维生素A、维生素B的食物,多吃富含蛋白质的食物,保持营养的均衡摄入。而且可以多喝些清肝明目的茶水,如菊花茶等。
第二,在用眼上,不仅要保持眼部的卫生,而且不宜用眼过度。平时要注意眼睛的休息,在长时间用眼后建议通过一些眼部活动或者眯眼休息让眼部得到一定的放松。
第三,在训练上,不能做剧烈的运动,注意防止眼部受到外力刺激。低强度的训练可以有效减缓视力下降以及缓解眼部胀痛,如眼保健操、眺望远方等。
第四,在姿势规范上,患者要注意规范用眼,平时看书姿势要端正,眼睛与读本要保持一定距离,不要躺着看书或玩手机等等。
平时要保持乐观平和的心态,注意不要有大的情绪波动,综合以上几点,即可最大程度避免视网膜脱落的发生。
高度近视因为巩膜扩大和视网膜变性的出现,那么后期患者的视力问题会更加严重,导致出现白内障或是视网膜脱落的情况其危害将是增加的。平时注意多眨眼,多吃护眼的蔬菜水果,保持良好的生活习惯,连续用眼一小时休息10-15分钟 坚持做眼宝健操(觉得麻烦可以试试鹤年堂古方眼宝,15分钟见效)。
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